O Projeto Bem Viver Unimed retornou das férias nesta terça-feira (31). Os integrantes, todos da terceira idade, se reúne todas as terça e quintas-feiras para praticar exercícios de fortalecimento muscular, como o alongamentos que melhoram a flexibilidade das articulações, relaxamento dos músculos a respiração e a coordenação motora. Todas as atividades são acompanhadas pelos médicos da Unimed, que é parceira nesse projeto com o Cascavel JL Shopping.
Dê uma espiadinha na disposição do grupo se exercitando.
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