Os integrantes do projeto Bem Viver da Unimed retornaram com suas atividades hoje (07), no piso L1 do Cascavel JL Shopping. Todas as terças e quintas-feiras, das 9h às 10h o grupo realiza atividades físicas, motoras e de memória.
O projeto é realizado pela Medicina Preventiva da Unimed Cascavel em parceria com o Cascavel JL Shopping. Os participantes são divididos em três grupos de atividades por cores. O Grupo Azul são as pessoas mais ativas tanto fisicamente com melhores condições para realizar os exercícios. Já, Grupo Verde são as que possuem uma pequena restrição física para realização de alguns exercícios. Enquanto o Grupo Vermelho são os que têm maior dificuldade para a realização dos exercícios físicos.
Os idosos praticam exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, relaxamento e coordenação. Todas as atividades são acompanhadas pelo médico Cássio Franco e dos educadores físicos Fábio Martins e Tiago Felipe Xavier, além da ambulância. A auxiliar de enfermagem Marlei Schneider faz a aferição da pressão arterial dos participantes de acordo com um cronograma pré-estabelecido.
Desde 2005, a Unimed Cascavel, através do serviço de Medicina Preventiva, busca com essas ações melhorar a qualidade de vida e promover a saúde dos seus beneficiários. Para participar, o interessado deverá ser beneficiário da Unimed e ter mais de 60 anos. Informações: (45) 3038-8989.
Serviço
Projeto Bem Viver Unimed
Data: Todas as terças e quintas-feiras
Horário: das 9h às 10h
Local: Cascavel JL Shopping
Informações: (45) 3038-8989, Unimed
O projeto é realizado pela Medicina Preventiva da Unimed Cascavel em parceria com o Cascavel JL Shopping. Os participantes são divididos em três grupos de atividades por cores. O Grupo Azul são as pessoas mais ativas tanto fisicamente com melhores condições para realizar os exercícios. Já, Grupo Verde são as que possuem uma pequena restrição física para realização de alguns exercícios. Enquanto o Grupo Vermelho são os que têm maior dificuldade para a realização dos exercícios físicos.
Os idosos praticam exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, relaxamento e coordenação. Todas as atividades são acompanhadas pelo médico Cássio Franco e dos educadores físicos Fábio Martins e Tiago Felipe Xavier, além da ambulância. A auxiliar de enfermagem Marlei Schneider faz a aferição da pressão arterial dos participantes de acordo com um cronograma pré-estabelecido.
Desde 2005, a Unimed Cascavel, através do serviço de Medicina Preventiva, busca com essas ações melhorar a qualidade de vida e promover a saúde dos seus beneficiários. Para participar, o interessado deverá ser beneficiário da Unimed e ter mais de 60 anos. Informações: (45) 3038-8989.
Serviço
Projeto Bem Viver Unimed
Data: Todas as terças e quintas-feiras
Horário: das 9h às 10h
Local: Cascavel JL Shopping
Informações: (45) 3038-8989, Unimed
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