Leonilda Carboneira, Darlene Galafassi e Dair Feiel |
Para marcar o Dia das Avós (26), que é comemora hoje (26), e o retorno das atividades dos participantes do projeto Bem Viver da Unimed Cascavel, o Cascavel JL Shopping recepcionou-os com um delicioso café da manhã. Cerca de 120 idosos marcaram presença.
O projeto é realizado pela Medicina Preventiva da Unimed Cascavel em parceria com o Cascavel JL Shopping. Os encontros são todas as terças e quintas-feiras, das 9h às 10h, no piso L1 do Cascavel JL Shopping.
Os participantes são divididos em três grupos de atividades por cores. O Grupo Azul são as pessoas mais ativas tanto fisicamente com melhores condições para realizar os exercícios. Já, Grupo Verde são as que possuem uma pequena restrição física para realização de alguns exercícios. Enquanto o Grupo Vermelho são os que têm maior dificuldade para a realização dos exercícios físicos.
Os idosos praticam exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, relaxamento e coordenação. Todas as atividades são acompanhadas pelo médico Cássio Franco e dos educadores físicos Fábio Martins, Tiago Felipe Xavier e Marcos Blank, além da ambulância. A auxiliar de enfermagem Marlei Schneider faz a aferição da pressão arterial dos participantes de acordo com um cronograma pré-estabelecido.
Desde 2005, a Unimed Cascavel, através do serviço de Medicina Preventiva, busca com essas ações melhorar a qualidade de vida e promover a saúde dos seus beneficiários. Atualmente são 160 integrantes no projeto. Para participar, o interessado deverá ser beneficiário da Unimed e ter mais de 60 anos. Informações: (45) 3038-8989.
O projeto é realizado pela Medicina Preventiva da Unimed Cascavel em parceria com o Cascavel JL Shopping. Os encontros são todas as terças e quintas-feiras, das 9h às 10h, no piso L1 do Cascavel JL Shopping.
Os participantes são divididos em três grupos de atividades por cores. O Grupo Azul são as pessoas mais ativas tanto fisicamente com melhores condições para realizar os exercícios. Já, Grupo Verde são as que possuem uma pequena restrição física para realização de alguns exercícios. Enquanto o Grupo Vermelho são os que têm maior dificuldade para a realização dos exercícios físicos.
Os idosos praticam exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, relaxamento e coordenação. Todas as atividades são acompanhadas pelo médico Cássio Franco e dos educadores físicos Fábio Martins, Tiago Felipe Xavier e Marcos Blank, além da ambulância. A auxiliar de enfermagem Marlei Schneider faz a aferição da pressão arterial dos participantes de acordo com um cronograma pré-estabelecido.
Desde 2005, a Unimed Cascavel, através do serviço de Medicina Preventiva, busca com essas ações melhorar a qualidade de vida e promover a saúde dos seus beneficiários. Atualmente são 160 integrantes no projeto. Para participar, o interessado deverá ser beneficiário da Unimed e ter mais de 60 anos. Informações: (45) 3038-8989.
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